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【原创】我是这样跟糖尿病做斗争的

2018-04-20 07:01:00| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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我自已并不知道什么时候得的糖尿病。十五

年前在看心脏时我把一些症状告诉了医生，医生

就给我做了糖耐量测试，确珍我已经是一个糖尿

病患者。于是找来了很多有关糖尿病方面的材料

让我学习。学习到很多从前不知道的知识，又在

医生的指导下，我做了以下几方面：

一、摆正心态，认真对待。

不要被疾病吓倒，积极治疗，一定会有

好的成效。

二、按时按量服药，按医生指导做。

三、定时监测血糖。

四、饮食方面：禁食动物内脏、肥肉、少油

少盐。

五、戒烟、戒酒、戒各种饮料。

六、适量运动。根据自已身体情况一定要动

起来，不怕少不怕慢就怕站。

七、保持愉快的心情，不要让烦恼存在心里。

到现在为止，我的糖尿病少说也有三十多年了，

不吹牛地说，我现在还算是活得好好的。人就是这

样，不要自已给自已添烦恼，往开了想。

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